2004-10-12から1日間の記事一覧

筋トレ本格的に始めマスタ

腕立て*12 ヒンズースクワット*12 腹筋*12 を*3セット。 目標、毎日やる

金曜にさぼった分のレポートを書き書き

明日の午後には何とか・・・ http://oku.edu.mie-u.ac.jp/~okumura/texwiki/ めもめも。